・kondo・kakumoto

レースが中止になったので帰って軽くローラー
脚の付け根の痛みは完治したと思っていたが、ローラーに少し乗ったくらいなのにまた痛み出した。GW合宿のときの股関節の痛みに似た感じで少し怖い。もともと大腿骨と骨盤の接合が普通の人よりも甘いらしいので、様子を見ながらやっていく。
kondo

個人で小山田大３小２、早朝から出たため気温の変化についていけず辛かった、腰がすぐ痛くなってしまう。
kakumoto