・kondo・myabe・kensei

通学+連光寺4
今日は通学にしろ練習にしろやたらきつかった印象。登校の時の疲労が全く取れないまま練習に出た。
連光寺は前より悪くなっている気がする。トンネル直前まではちぎれなかった以前に比べて、その前の坂で既にちぎれているのでまずい。心肺よりも脚力に問題が見えた1日だった(もちろん心肺もダメだけど)。
dst72㎞
kondo

連光寺4本
3.56~4.06 ローテーションと単独行
調子は回復した様子 後半速度があまり伸びなかった
dst74km
myabe

連光寺4
ローテーション3、矢部全引き1
思った以上に身体が動かない。最近、昔ほど追い込めてない気がする。
kensei