・kato・lhonda

  日本平2本
  夕方に行ってきた。
  余裕があるうちにどんどん回したほうが早く登れる気がした。
  dst26km
  kato
  
  ローラー
  10m*2,5m
  10mは軽めに。5mは今月のピークパワーを更新するつもりで踏んだ。
  結果300Wちょいで無事今月のベストだった。
  最後少し上げる余裕があったので次は310W目安で踏んでみる。次があるのかは分からないけど
  lhonda