・lhonda・myabe・hayashi・kensei

合宿10日目
大周回2.5周、小周回の登り8本
周回はそこそこ早かった。
登りはゆっくりだった。一年生もついてこれてたので良かった
dst178km
lhonda

大周回2.5周 小周回の登り8本
周回は割とゆったりと
登りは相手との感覚を意識して走行した
帰りはマイペースで しかしレースみたいになってしまう
タイヤがパンクした 消耗品への気配りをもっと心がけよう
dst177km
myabe

大周回2.5、午後登り8本
午前は矢部のパンクのせいで、二周を3人というかほぼ2人で
回したからめっさ疲れた。午後は前よりゆっくりだった。
パンクした事ぐらい書いとけよ。
dst178km
hayashi
p.s.歯磨ききちんとした。

大周回2.5登り8
千切れないように頑張った
dst182
kensei