・lhonda・kensei・myamada

  合宿3日目
  大周回2.5周
  8〜9分の登り*8
  大周回はペースで坦々と
  登りは5本の予定が気がついたら8本に
  8本目の4分くらいでちぎれる
  限界だったので車で帰った
  昨日に比べたら走れるようになってると思う
  dst160km
  lhonda
  
  連光寺3本
  バイトが早く終わったので夜8時に出発した
  やっぱ体力やばいw
  kensei
  
  
  
  やっとおわった.
  やー大学マジなめてんね,もう知らんけど,破門www,あとは自業自得の世界,一生ね.
  久しぶりに乗った,仏舎利塔から赤坂,一ヶ所超雪道.
  ダム行って定義,三角揚げ食べて帰る.
  東北大裏から青葉山越えて帰宅.
  3h20m位,50km?
  myamada