・lhonda・myamada

  読みラン10
  森渡邉
  淡々と余裕のあるペースで登り続けた
  やめどきを失いかけてたがセーフだった
  dst60km
  lhonda
  
  
  
  乗ってきた,満月は明るい,0℃でした.
  装備の備忘録,下はパールの5℃用防風,上はユニクロ半袖(w洗濯物減らすため)+部活魂半袖(同左)+前掛け+防風長ジャージ.で2時間,前面は寒くなく汗無し,どんぴしゃなレイヤリング,後ろの腰周りに少々汗かいた位でした.耳あては暑くて取った,要らない,問題は足,MTB靴なんでマシなはずだけどもう少し,風呂入ったら大変なことになった.寝る.
  47km,2h15m
  myamada