・lhonda・myabe・kensei

  都民の森
  駒沢、東工
  役場から始まって富家さんが甲武との分岐くらいからあげ始めた。あえて付いて行かず淡々とペースで追いつく作戦で行ってみた。40分くらいまで付いて行けたけど、そこで終了。ゆっくりでしか登れなかった。39*25はきつい
  帰りは多摩河原橋から側道で。しんどかった
  役場の手前くらいで前の人のクイックにハスって前輪のスポーク曲がった
  dst166km
  lhonda
  
  都民の森
  役場から甲武の分岐までは淡々と そこからは一人旅のようになった
  残り4km付近で特にペースが落ちた もう少し残せるようにしたい その割にはそこから先が若干速くなっているのだが・・・
  帰りは多摩河原橋から丸子橋まで側道で 登った後なので余計に辛い
  dst171km
  myabe
  
  都民の森
  寒かった。今回は最後までいけた
  dst142