・lhonda・hayashi・myamada

朝練
渡辺と一緒にサイクリング
毎年6月は雨が多く練習量が減りがちだが、今月は1200kmほど乗れたのでよかった
dst66km
lhonda

朝練
連光寺3+長尾台3
dst65km
hayashi



乗る，夜練，海までお代わりは橋までで少し少なめ．
帰りは垂れ気味，登坂訓練もした，激坂で車にあおられた怒．
42km，1h50m
myamada