・haalthylife・myabe・lhonda・myamada

  おおたるみ
  駒沢と合同
  レース?往復2
  今でも体が重い。上村に最後しか勝てなかった、山をもっと早く登れるようになりたい‼
  右膝は今日も痛かった。
  dst100
  haalthylife
  
  大垂水
  二往復 林先輩、斉藤と 駒沢と合同
  表のみ計測 裏は未計測
  10分54秒 11分4秒
  どちらも序盤は早い人について行こうとしたが中盤以降ペースが上がらなかった
  姿勢と体力双方の改善が必須か
  裏は表に比べダンシングがやりやすかった気がする
  しかし最後のスパートまで気を引き締めていきたい
  dst125km
  myabe
  
  個人ロード
  レースについてはレースレポートに
  移動、サポート等お世話になりました駒沢大学北野監督、石川さん、マネージャーさんありがとうございました。
  あと、蜂?に刺されて時助けてた方ありがとうございました。特に腫れたりもせず問題はないです。
  dst20km(レース以外)
  lhonda
  
  
  
  夜練,昼は色々家族の仕事,いつもの速度低減装置つきシクロクロスにて.
  海までは雷注意報がでてるんで途中で土手降りて六郷中へ.
  いつもの東部道路まで3往復.
  で戻る,いつのもテレビ塔まで登坂訓練で終了.
  29km,1h15m
  myamada