2015-05-14 ・myabe 練習日記 物見山 大学から帰宅後即出発 そして3本こなした だらだら長いだけと思ったら傾斜の差が結構大きかった 変速と姿勢を意識しよう 4限まで授業があるときはこの形がよさそうだ 走行距離 35km myabe