2015-03-27 ・myamada 練習日記 のりました,卒業生とチャットしてたら9時半過ぎてたw. 海まで,と思ってたけど怖かったんで東部道路までを左右両方で一応2周分くらい. 土手上にパトカーがいた,なんだったんだろう. 風がなかったけど結構寒め,7度位?海の近くは気温が高かった. 登坂訓練して終了,11時半前に帰宅. 1h50m,42km位 myamada