・lhonda・myamada

フラワーライン
膝はまあまあいけそう
dst52km
lhonda



海風，海までは辛い，風が変わったもうすぐ春だね．
海までのいつものコースをJで2周分，ほぼ全行程下ハン．
で，いつもの登板訓練，インナーローでした．
筋力が落ちたか負荷掛け過ぎか，後者と思いたいけど攣りそうだった．
馬鹿グルマに下りコーナーでスレスレで抜かれる，自転車あおっていい気に．．
myamada