・lhonda・myamada

  通学往復
  dst18km
  lhonda
  
  
  
  かなり開いてしまったけど乗る,1時過ぎに出撃.
  「J」で海まで,いつものコース2周分,ほんの少しの山風.
  復路序盤で土手を下りたら芝生に隠れていた縁石に当たって両輪パンク.
  前輪だけ直して超前傾立ちコギ+押しで帰宅,1時間半くらいロス.
  車輪換えて登板練習だけ実施.
  リム凹んでたけど色々な道具を駆使して直した,しばらくはOKだけどそろそろリム換えよう.
  わからん,25km位,速度低減装置付きシクロクロスにて.