・lhonda・hayashi

  大磯クリテリウム
  行き自走、帰り駒沢から自走
  dst80kmくらい
  lhonda
  レースレポートに書き忘れたので、知り合いにとってもらった写真を見るとどれも頭が高い。
  柔軟性を強化する必要がある。
  lhonda
  
  よみうりランド
  土曜の夜腹痛で寝れず、起きたのが10時だったので昼から乗ることにした。
  土曜と同じく10本。行き帰りともに一部多摩堤。
  食生活をもっときちんとしないといけないなと思った。
  dst70
  hayashi