・lhonda・takeda

  行田
  エントリーはしていないが、林にレース見せるために往復自走で観戦、応援
  行きは彩湖から荒川で行田の方まで帰りもほぼおなじ。
  行きは駒沢渡邉、森、富家さん、帰りはさらに慶応も加わってくれた。
  荒川は人があんまりいなくて快適に進めた。
  家に着いたのは8時でだった。結構しんどかったけど帰りの多摩堤と多摩沿線はなんとか5倍位で踏めてた。
  dst187km
  lhonda
  
  
  大井埠頭へ
  体調が微妙だったので、3周してランして帰ってきた。
  ランの最後の最後で足が動かなくなったが、13:19とまぁまぁいいタイム。
  でも4km弱のコースなので、コンスタントに13分を切れるようになりたい。
  takeda