久しぶりに体幹トレーニング
教習のせいで今週あんまりチャリ乗れない疑惑
夜ランニング，ほぼ1ヶ月ぶり．
忙しかった＆雪で，体重はギリギリセーブしてる感じだけど肉増えた？
ようやく夜氷点下ではなくなったけど，道ばたの雪で道路が狭くなってるのでこええ．
で，またお気に入りの裏山の住宅街を徘徊．
北側斜面と南側斜面で全然違う．
約一時間，早く雪解けんかなあ．
myamada
久しぶりに体幹トレーニング
教習のせいで今週あんまりチャリ乗れない疑惑
夜ランニング，ほぼ1ヶ月ぶり．
忙しかった＆雪で，体重はギリギリセーブしてる感じだけど肉増えた？
ようやく夜氷点下ではなくなったけど，道ばたの雪で道路が狭くなってるのでこええ．
で，またお気に入りの裏山の住宅街を徘徊．
北側斜面と南側斜面で全然違う．
約一時間，早く雪解けんかなあ．
myamada