・lhonda

  長尾台。武田さん小林と一緒に
  計10本最初3本アップ短め2本レース長めでレースレストレース短め2本レース
  昨日の疲れなのかぜんぜん踏めなかった。
  回復力をつけたい。
  dst50kmくらい(ガーミンのスタートボタンを押し忘れてた)
  lhonda