・lhonda

  長尾台。武田さん小林東野と一緒に
  行きに止まったときに後輪が外れる…走行中じゃなくてよかった。
  長尾台は計12本最初3本アップ次に3本短めのコースでレース、その後長めのコース(最初まっすぐで一回左折するやつ)をレースペースレース最初のレースで自己ベストが出た。次のレースでは東野小林の25秒後にスタートその5秒後に武田さんがスタートみたいなルールでやったらさらに自己ベスト更新。1分35秒だった。その後再び短めのコースで2本レース最後にSFR的なかんじでぐだりつつ終了。
  帰りは多摩堤でローテーション回す練習。
  dst55km
  lhonda