・lhonda・myamada

大井練。トラ部の方達と一緒に
５周。たまにペースあげたりしてみた。
あと、大磯クリテリウムにエントリーしました。
てか、英語の中間試験の勉強せねば…
dst68km
lhonda



夜足で走りました，50分位，ひざがぁあ．
3℃位？でも暖まってくると暑いわ．
イルミネーション始まってましたね．
myamada