前日にOB会があり、お酒もけっこう飲んだが大井埠頭へ。
飲んだ時間が昼から夕方あたりだったためか、体は動いた。
ただ、のどはやたら乾いた気がする。前日に水がぶ飲みしたのに・・
1周7,8キロのコースを６周。
スプリントに乗ってくれる人がいなかったので、長い直線は一人でロングスプリントっぽく頑張ってた。
takeda
工大祭っすね，おでん食べたい．
朝練に行こうとしたんだけど調子悪くて止めた．
せっかくの休みなんで夕飯食べてから出撃，右岸で回って4号バイパスから海まで，で閖上大橋渡って帰宅．
走り始めは寒い，短パンとTシャツ＋シャツ．
速度低減装置付きシクロクロスにて．
28km，1h20m
myamada
