・lhonda

  いろいろあって一人で大垂水へ。レポートを出すために家から学校によって家→学校→是政→R20→大垂水。
  R20では37〜42km/hぐらいで頑張る。いつもより少し内股気味に踏むと楽にスピードがでた。
  大垂水に着く頃には、結構疲れてた。表裏裏の3本。
  帰りは、途中で疲れて少しペースダウンした後、多摩サイはいってからは死んでた。
  一人で漕いだことにより風よけの重要性がわかった。ただ一人よりたくさんで練習した方が楽しい。
  dst149km 獲得標高1347m
  lhonda