・j.sawada・myamada

  パワマ 5.6kP
  週末平均出力は前回よりも低かった。
  sawada
  
  
  1分ダッシュ,オン三本.
  コンプリート,45秒から全力オプション.
  車で自転車運んで実施,雨降らないじゃん.
  空気減ってるのに気づいて入れてきたら超スピード上がった.
  5→7気圧くらいだけど,最高で70km/hでる,かなり負荷ちがうわ.
  立ちコギしてみたけどやっぱ怖い&なんの練習?
  myamada