取り敢えず、のローラー3日目。そんだけ。
gsatake
朝練、ヤビツ。桜坂経由
割とハードな週末だったせいか、疲れが残ってる感じ。
今回はコンビニから測ってみたけど。。。
桜坂 1.79km-5:16268w
ヤビツ
コンビニ〜鳥居 1.8km-5:00
鳥居〜頂上 8.26km-30:51,237w
距離 (キロメートル):49.22
エネルギー (kJ):1033
獲得標高 (メートル):806
sawada
1分ダッシュ，オン三本．
コンプリート，45秒から全力オプション．
マジでタオル絞れる，きょうは後半の時間の進み方の速さが半端なかった．
現代のアルミ＋カーボンホークのマシンはハンドリングが違う．
多分ホークが汎用のオフセットになってるからだと思う，小さいサイズのマシンは辛い時代だ．
というわけで出張へゴー．
myamada
