2013-04-21 ・j.sawada 練習日記 ローラー 5h耐久 スマホいじったり、本読んだりしながら。 4h経ったくらいで、一回トイレ。できればノンストップでやりたかった。 走行時間:5:02:40 距離 (キロメートル):86.20 エネルギー (kJ):1735 獲得標高 (メートル):3 sawada