・G,satake・j.sawada・takeda

  なんだかんだサイクリング程度。
  そして御祈りのストレッチ。あかん。
  G,satake
  
  朝練長尾台
  疲れが溜まっていたので、二日休んだ
  研究室少しずつ慣れてきただろうか。更新遅めですが、おゆるしください。
  長尾台 0.68km
  up-(TT,2:45ノルマ走)*4,TT
  2:03-391w,2:16-356,2:16-360w,2:24-332w,2:11,375w
  ノルマ:×○×○×
  ひとりで久しぶりだったけど、さすがにタイム落ちすぎかな。
  
  距離 (キロメートル):42.53
  エネルギー (kJ):981
  獲得標高 (メートル):593
  
  sawada
  
  
  朝通学の代わりに3本に乗った。ちょっとだけ。
  寝ぼけてたのでコケた。RDから異音。
  いつぞや農工大で見つけたハンガーひん曲げる工具で直したらなんとかなった。
  RD壊れてなくてよかった。セキヤにないもんSRAMは。
  takeda