・j.sawada・takeda

  合宿1日目
  挑戦的な意味でグループ1に
  結果、死亡
  午前大3、午後大1.5(うち最後の一周はレース走)
  ペース走のときは、時々ペースを乱す人がいた以外はなんとかついていけた。
  レース走が始まると、何回かアタックがかかり、そのたびにペースが上がり。
  なんとか耐えてたけど、トンネル過ぎて左折するところで間開けてしまって、そのままちぎられてしまった。
  午後はレース走開始前の上り終わりでまた少し遅れて、そのまま下りで追いつかず終了。
  そのままほかのグループに回収されようと思ってたら佐竹がひとりやってきたので、合流して小周回走って帰った。
  小周回後半では足売り切れで、かなり辛かった。
  明日はグループ2で走ります。
  
  距離 (キロメートル):195.70
  エネルギー (kJ):3525
  獲得標高 (メートル):1690
  
  sawada
  
  
  午前中大2周でBBから異音。終了。
  土曜日クランクを交換していたのだが、左クランクのキャップ?を締めただけで、2本のボルトを締め忘れていた。
  自分でも信じられないようなミスをしてしまった。
  左クランクの根元が少し削れ、後で分かったが、BBの左側ががたつき、クランクがきれいに回らず、ブレるようになっていた。
  takeda