台風一過。爆風追い風通学走。
淡々と回して、回復走。
途中パンクした分ちょっと時間かかった。
sugita 1:45 (1:18) 38km 840kJ
自宅、宮ヶ瀬、牧馬、甲武トンネル・・・の予定が甲武トンネル手前でパンク
twitterでもいいましたが、このあとポンプが壊れと大変でした。
都民の森行くのは諦めてUターン雛鶴行くところのセブンで休憩
帰りは上野原？のあたりの登りを回避した以外は同じ道
予定よりはだいぶ短くなってしまったけどまぁしょうがない
土山峠1.4km-4:55,275w
県道1.1km,3:32,296w
sawada 123.5km,2350kJ
家族が寝てから出撃，左岸を下って六郷から東部道路まで3往復．
でもと来た道を戻って帰宅．
1h15m位．
MTB改フラペアップハンドルマシンにて．
明日から台風なので疲れ気味だけど乗っておく．
myamada
自宅から岩槻、白岡ら辺。
二時間ぐらい。久しぶりのフラペだった。
早くペダル欲しい。
G,Satake.
