お久しぶりです．練習を長いこと休んでいました．
実は競技を辞めようかと思った時期もあったのですが，また始める覚悟ができました．
なので，今日からどうかよろしくお願いします．
今日は新入生用の練習でしたが，ちゃんと乗ったのは久々だったので，結構きつかったです．
膝に不安もあるので，徐々に慣らしていこうと思います．
p.s.遅刻してすみませんでした．中村さん，ごちそうさまでした！
karako
今日は新入生が3人も来てくれたし、沢山人がいて楽しかった。
最近、稲城の練習が激しい気がする(笑)
今年度はたくさん入るといいな
sawada 痛恨のGARMIN忘れ
新一年生と一緒に稲城大１周
みんな割としっかり走れていて期待できそう。
久々に大勢で練習できて刺激になったと思う。
naka-yu
昨日もガス溶接技能講習だったので本日は仕事，休日出勤．
家族が寝てから出撃，左岸を下って六郷から東部道路らへんを周回．
でもと来た道を戻って帰宅．
1h10m位．
MTB改フラペアップハンドルマシンにて．
myamada
