長尾台へ。
upのあと、TT&ペースを3本。
2"06
2"48
2"17
2"47
2"24
2"48
前回のタイムよりは、はるかにマシになった。
やっぱり、持久力が落ちているので、3月中に取り戻したいところ。
s.nakamura
長尾台へ。
upのあと、TT&ペースを3本。
2"06
2"48
2"17
2"47
2"24
2"48
前回のタイムよりは、はるかにマシになった。
やっぱり、持久力が落ちているので、3月中に取り戻したいところ。
s.nakamura