・j.sawada

  インカレ終わってちょっと気が抜けたりしてるけど、とりあえず練習へ
  国1最高地点まで
  何となく脚を回すのではなく、意識してペダリングしたらいつもより疲れた。
  本当は静岡側に下りて行こうと思ったけどやめておいた。
  筋トレをどこを鍛えているか意識しながらやるといいというが、関連があるのだろうか?
  ホイール替えてマグネットがなかったためサイコン無し練となった
  sawada 90km前後