・sugita・j.sawada

  朝ローラー、中強度。
  15分 avg:280W,171bpm,100rpm
  
  インカレが終わったので、またしばらく中長期的なベースアップの練習にしていこうと思う。
  当面の目標は2ヶ月後のおきなわ。レースは9月の宮杯、10月のアート杯に出るつもり。
  その後については、完全に白紙。正直、来年のインカレを目指すかはまだわからない。
  今年以上の時間を自転車に割くのは正直難しいと思うので、単純に来年もガンバルとは言えないです。
  競技をやることは楽しくもある一方、ものすごく苦しくもあるので。
  でもとりあえずあと2ヶ月は競技を続け、練習もしっかりやります。
  おきなわ以降の学連レースについては出場しないかも。そのへん含めてゆっくり考えます。
  sugita 45分 511kJ
  
  名大TT二日目
  エネが強い
  sawada about78km