2011-08-20 ・sugita 練習日記 湘南国際村、表裏1本ずつ。 3往復くらいするつもりだったが、左膝に違和感があったので1往復でやめた。 逗子、鎌倉の海沿いぐるっと回って流して帰還。海は閑散としてた。 明日は勝つためにはひたすら集団に潜んで最後頑張るのが一番だと思う。 でも、それじゃおもしろくないし練習にならないので積極的に動きたいと思う。 sugita 50km