・sugita・myamada

  のんびりLSD。
  借り物決輪の感覚を確かめながら。
  昨日のローラーは
  10min 176bpm 323w 96rpm
  1min 178bpm 448w 104rpm
  1min 180bpm 387w 100rpm
  東大の日記にiwanが登場し始めたね。
  sugita 34km
  
  
  僕でごめんね,海まで+αで往復,
  34km位,1h30m位,クロスにて.
  強風,キチー,デバイス取りたい.
  雪とか忙しいとかで1週間空いた.
  myamada