・iwan・caraco・sugita・myamada

  昨日:一時帰宅により結局チャリ通往復。疲労が抜けない。睡眠不足も原因か。
  今日:休み
  明日は東工大チームでの最後のレース。
  速攻DNFになるにしろ、もがき切って終わります。
  
  杉田幸せそうだな(笑)
  iwan
  
  ローラー軽く20分→実走約1時間半→ローラー10分
  調子を確かめつつ、スプリントのかかりやコーナーの立ち上がりを意識して。
  
  >iwanさん 明日はしかと(東工大として)最後の雄姿を目に焼き付けておきますよ。
  しかも実はiwanさんのレースを見るのは初めてだったり。もがき切りましょう!
  caraco
  
  帰宅走。
  自転車気持ちいい。
  sugita
  
  
  海まで大回り
  32km位,1h30m位,クロスにて,逆周り.
  昨日で終了.
  myamada