・iwan・sugita

  用事で大岡山往復。
  調子に乗ってすぐヘタった。
  小丘がキツい。
  70km iwan
  
  駒沢の鴨川合宿に参加。
  久里浜までと宿までの自走。
  宿についてから、小周回の試走。
  信号がなく、ほどよいアップダウンの良いコース。
  
  Ave:27.0km/h,Max:60.5km/h
  Dst:132km
  sugita