・Tanaka・iwan

  佐野 唐沢山×3
  講義がないので、練習。
  平地ばっかり走っていると登れなくなるらしいので
  久々にヒルクライムやった。
  帰りには佐野ラーメン!
  
  1年中講義が楽なら、もっと強くなれそうな気がする。
  Tanaka 99km
  
  バイト往復。
  カーペダッシュ、SFRとかがしゃがしゃと。
  寒さに強くなりたい。
  脂肪をつければよいのか。
  iwan