・Tanaka・iwan・take i

久しぶりにp-max
6.0を成功。

相変わらず、右のクランクがガタガタいう。
てか、ほっといて直る分けないか・・
体育館の人に言えば
直してもらえるかな??
Tanaka

3か月ぶりにswim withトラ部。
昨日の脚に引き続き、上半身が破壊された。
そのあと田中・武井両氏とp-max。20-10s。
5.5やったらイケそうだったので5.8にしたら早々に失敗。
iwan

雨だったので室内で。初パワーマックス。
負荷は5.0で。8回目あたりで息絶えた感じでした。予想以上のつらさ…。
自分もですが、田中さんの汗も半端なかった…。扇風機ほしい。
台風来てる今日この頃
take i