・myamada・iwan

20090914.JPG   朝っぱらからバニホでプーリー飛ばしました.
  RD変えて一日...
  このネジ要注意.
  レース中にプーリー飛ばしてDNFになった人知ってます.
  脱脂してネジロックですね.
  myamada
  
  この前と同じく大垂水→甲武トンネル→風張峠 で来た道で帰還。風張は寒かった。
  今日はダンシングもけっこう入れてペースアップ。
  しかしタフなコースだ。。
  >武井氏のヒルクラレースレポート
  自分だったら95%ダンシングになりそう。お疲れ様です。
  145km iwan