・iwan・nakamura

  自転車掃除のあと夜持ち帰り。
  昨日あまり走らせてもらえなくて疲労が少ないけど流し。
  38km iwan
  
  合宿1日目。
  松本から美麻まで行って周回4周。
  信州の1年生で異常に登りが速いのがいた。
  完敗した。
  128km nakamura