・iwan・nakamura

今日実験なかったので大垂水→甲武トンネル表裏→大垂水。
行きの大垂水はアウター縛りで徐々上げ。
それ以後は疲労で脚が動かなくなった。しかも今日は暑かった。
明日も実験がない。
113km iwan

朝は実家からバイト先まで。
井の頭通りはメディオ。
環七はことごとく信号に引っかかったので、そのたびにダッシュ。
33km nakamura