・Tanaka・nakamura・iwan

  自宅から大学まで自転車通学後、1年生と稲城。
  通学時間2時間54分は自己ベスト。
  大学についた時点でバテ気味。
  稲城は小1周回と連光寺坂1本。
  うかうかしていると吉岡さんに負けてしまいそうだ。。
  帰りは車道で。
  今日は平日にしてはかなり走った。
  それにしても疲れた。
  Tanaka 62+66=128km
  
  昼は練習にいけなかったので、バイト後に夜練。
  石崎君と大井埠頭3周。
  風が強かったのと、結構追い込んだのでいい練習になった。
  46km nakamura
  
  午前中トラ部員と尾根幹1往復→側道。
  踏めなかったので楽なペダリングを試行錯誤。
  夜自走で帰宅はまったり。
  100km iwan