・iwan・nakamura

  バイク持ち帰りのついでに夜練。
  昨日の疲労で脚(特にももの内側)が痛かったので側道でもがいた後は尾根幹2往復流し。
  iwan 70km
  
  バイト後に石崎君と夜練。
  皇居1周してお台場行って周回を1周。
  レインボーブリッジとか東京タワーが見えて、東京で
  練習してるなーって感じでした。
  51km nakamura