・iwan

  実験早く終わったので大垂水表→裏→表→表→表。
  大垂水裏は相変わらず臭いので表に切り替えた。
  5回の登りは毎回徐々上げで頂上いっぱいで。
  往復もカーペとかして強度下げないようにした。
  週末のレースは自信ないです。8月にピークもっていけるようにしたい。
  ピークとか言える身でもないですが。
  78km iwan