・Tanaka・iwan・nakamura

  また、物見山に行く。
  4周回した後、違う道に入る人々について行って冒険した。
  ところで、アンカージャージが多くて驚いた。
  さすが埼玉!上尾も近いし。
  104km Tanaka
  
  道志で山伏まで。
  コロコロ(腹筋鍛える道具)の影響でダンシングできなかった。
  いかに腹筋使ってるかわかった。
  なんか脚弱ってるっぽいし。。
  レポートきついので明日練習参加できない可能性大です。
  116km iwan
  
  練習ついでに実家へ。
  井の頭通りはインターバルで結構追い込めた。
  やっぱりこの道は信号に引っかかりにくくて走りやすい。
  52km nakamura