・andeu・nigo-

  是政に出向いてガッカリ
  稲城5周
  帰りの多摩側道中村コースがちょっと刺激的だった.
  こんなの隠しておくなんて.
  80km andeu
  
  高校時代ラグビーで痛めた左手首が再発。ブレーキが握れなくなり練習を休む
  岡崎さんに連絡したが先輩も休んだようで連絡が・・・スミマセン
  とりあえず筋トレはした 整形外科で痛み止めをもらった
  nigo-