・nakamura・newtsuma

1年3人と稲城2周、いろは坂。
帰りは多摩川側道でスピード練。
74km nakamura

水曜日はバイトのため練習にはいけず通学のみ
葛西方面から帰った。普段の道よりはかなり走りやすいが、距離が伸びるから悩みどころ。
80km newtsuma