2008-06-15 ・newtsuma 練習日記 単身大井埠頭へ。 集団に乗せてもらって5周。2周目からペースアップ。 40km/sオーバーで集団は5人に。信号待ちがあった分だけついていけたけど、なかったら千切れてたかも。 119km newtsuma