・myamada・andeu・okamoto

20080427.jpg   備忘録,恒例の春のTTT
  20代+30代×2+60代ちゅーすごい年齢構成のチームでしたが,無事全員で10周走りきりました.
  タイムは1h11m50,8位,結構良いと思う.
  20代の彼はそのあと更に山に練習に行く(!)などと訳の判らないことを言っていました.
  私はメンバーを落とさないようにくるくる働きまくったのでヘロヘロです.
  次回は彼をこき使ってやります(笑).
  myamada (師匠の奥様,写真頂きました.)
  
  雛鶴へ.
  駒沢,東工,あと小松君
  昨日の疲れで筋肉がフワフワしていた.
  密度が無くて力が出ない感じ.
  雛鶴で元気にもがくことはまだ出来なかった.
  でも人がいっぱいいたしサボらず走れてよかった.
  帰りの多摩サイでいつも以上にストレスが溜まった.ロードは下の車道を走った方がよさそうだ.
  夜の部は6人もの1年生が来てくれた.フィリップはナイスガイだった.
  170km andeu
  
  朝は雨が降っていたが、マットガードを手に入れたので楽勝だ。
  金曜、土曜のダメージで脚はボロボロ。おまけにある一定のレベルを超えると胃が
  締め付けられる感じで大垂水で戦線離脱。帰りは駒沢のお二人の道案内も兼ねてトロトロと。
  調子が上向いてきているのは感じることができていてよかった。