・andeu・okamoto

  雨の予報で,各大学で練習ってことになった.
  駒沢と小周回2周.
  1周目は穏やかに.
  2周目は好き勝手に.
  小周回2周で出し切るのは無理だ.膝はちょっと痛い.
  75km andeu
  
  小を2周。
  昨日までの疲れがどっとでた。1周目の途中からはリカバリーに。
  脚がとても重かった。
  okamoto