大村さん、あんどぅ、フジイ、オカモト、三谷（駒大）と大井埠頭５周。
昨日の雪の影響はなく、路面状態はバッチリ。
３・５周目のスプリントと橋の上りで脚を使い切った。
オカモトは平地速くなったんじゃないかな。
明日神宮を走る人は頑張ってください。
【来週の予定 土曜○ 日曜○】
７６ｋｍ いしかわ
35km/hで５周，疲れを残さない程度と思ってましたが，大村さんが現れたりちびっ子レーサーに触発されたり風が強くなってきたりで状況が変わった．
４周目から脚が重くなり，ふとももの前の方とふくらはぎからきつくなった．
５周目はちぎれた．
おかしいな．
内臓の調子が悪く菌がいるって噂だ．
脚もだいぶ疲労を溜めてしまった．
明日には良くなってるとは思えないな〜．
70km andeu
